Кормление малыша грудью – приятное занятие. В эти моменты лучше всего устанавливается эмоциональная связь матери и ребенка. Но иногда во время лактации возникают неприятные ощущения. Они мешают наслаждаться материнством.
Многие, испугавшись, решают отлучить кроху от груди. Делать этого не нужно. У болей в груди может быть самое понятное объяснение.
Устранив причину, неприятные ощущения уйдут, и вы продолжите успешно кормить ребенка своим молоком. Итак, отчего болит грудь во время лактации?
Содержание
Боли во время установления лактации
Грудь начинает готовиться к кормлению с момента зачатия. Молочные железы увеличиваются, соски становятся более твердыми. Иногда уже на ранних сроках начинает выделяться молозиво.
Перестройка активизируется после родов, когда на смену молозиву приходит молоко. Она происходит под влиянием двух гормонов: пролактина и окситоцина.
Организм мамы еще не знает, сколько молока потребуется ее крохе. И грудь «на всякий случай» вырабатывает пищу с запасом. В это время почти все мамы сталкиваются с покалываниями и болями в груди. Причины их возникновения рассмотрим подробней.
Приливы молока
Приливы молока это те моменты, когда молока резко становится больше. Приливы молока часто случаются в первые три месяца после рождения. Помимо распирания и болей в груди, ощущаются схваткообразные боли внизу живота. Это сокращается растянутая за беременность матка. Ответственен за это гормон окситоцин.
Когда матка вернется к первоначальному размеру, уровень его стабилизируется, и резкие приливы прекратятся. К этому времени мама и малыш привыкнут друг к другу. Количество молока станет точно соответствовать запросам крохи. Облегчить неприятные ощущения можно следующими способами:
- Сцедить молоко, но не до конца, а до чувства облегчения;
- Приложить ребенка к груди.
Если мама все делает правильно, боли в груди должны вскоре пройти. Но бывают и другие причины.
Повреждения соска
Трещины на сосках возникают из-за того, что ребенок неправильно взял грудь. Если же кроха взял только сосок, болевые ощущения неизбежны. Неправильный захват соска вредит и самому ребенку. Он получает меньше молока, не наедается и часто плачет.
При неправильном захвате груди в желудок малыша попадает много воздуха, а это провоцирует возникновение колик.
Если чувствуете, что малыш взял грудь неправильно, освободите сосок. Только не вытягивайте его, а аккуратно вставьте мизинец в уголок рта. Кроха откроет ротик.
Выньте грудь, дождитесь, когда малыш откроет ротик снова, и вложите в него сосок с ареолой. Можно чуть сжать ее, стянув кожу сверху и снизу.
Самая меньшая вероятность неправильного захвата – в позе «из подмышки». Если малыш все время берет сосок неправильно, попробуйте эту позу для кормления.
Некоторые малыши имеют врожденные патологии, мешающие взять грудь правильно. Это слишком короткая уздечка или неправильное развитие верхнего неба.
Если малыш никак не может схватить сосок правильно, обратитесь за помощью к детскому стоматологу, чтобы исключить эти две причины.
Лактостаз
Это состояние застоя молока в молочных протоках. Возникает он в следующих случаях:
- Грудь недостаточно опустошается во время кормления;
- Пережатие одного или нескольких молочных протоков. Это может быть из-за неудобного белья, сна на животе. Если вы придерживаете грудь пальцами при кормлении, это тоже может приводить к закупорке некоторых протоков.
- Слишком большая выработка молока. Ребенок не может справиться с таким количеством.
- Механические повреждения, ушибы.
Если возник лактостаз, грудь становится твердой. Пальцами можно нащупать уплотнения. Иногда кожа над закупоренными протоками краснеет. Грудь становится горячей, хотя температура тела в норме. Кормить ребенка грудью больно, и после кормления неприятные ощущения не уходят.
Если вы заметили у себя один или несколько симптомов, нужно принимать меры по устранению лактостаза. Иначе может возникнуть воспаление – мастит.
Чтобы избавиться от лактостаза, почаще прикладывайте ребенка к груди. Старайтесь выбрать такую позу, чтобы подбородок крохи находился со стороны застоя.
Ни один молокоотсос не справится с лактостазом лучше, чем родной ребенок. Больную грудь нужно предлагать малышу в два раза чаще, чем здоровую. Не стесняйтесь даже будить кроху для этого. После кормления можно приложить к груди смоченную в холодной воде салфетку.
Раньше, давали рекомендации, которые не только не помогали избавляться от застоя, но и провоцировали осложнение – мастит. Многие мамы и бабушки до сих пор дают молодым девушкам такие «вредные советы». Поэтому хорошенько запомните, чего делать категорически нельзя:
- Прекращать кормление из больной груди. Это усугубит ситуацию. Кормить из груди с закупоренным протоком НУЖНО;
- Делать теплый компресс груди. Это может спровоцировать воспаление;
- Ограничивать себя в жидкости.
Иногда самостоятельно справиться с лактостазом не удается. На помощь придет консультант по грудному вскармливанию. Они существуют при каждой женской консультации.
Мастит
Симптомы мастита:
- Значительное повышение температуры;
- Сильные болевые ощущения в груди;
- Уплотнения;
- Покраснения.
Вероятность мастита выше, когда организм ослаблен тяжелыми родами или кесаревым сечением.
Во время гнойного мастита кормить кроху больной грудью уже нельзя. В молочной железе образуется гной. Он будет выделяться во время кормления вместе с молоком.
Самолечение мастита недопустимо. Может возникнуть сепсис, приводящий к летальному исходу. Лечится мастит под наблюдением врача антибиотиками.
Прекращать грудное вскармливание не нужно. Современные препараты совместимы с лактацией. Попросите врача подобрать вам безопасное для ребенка лекарство.
Иногда мастит слишком запущен, когда требуется уже операционное вмешательство. Но даже после этого грудное вскармливание можно восстановить.
Вазоспазм
Вазоспазмом называют резкое сокращение сосудов в груди. Возникает он из-за перепада температур, когда малыш резко отпускает сосок. Ареола и сосок при этом резко бледнеют.
Вазоспасмы часто возникают на фоне аутоиммунных заболеваний. Обратитесь к врачу, чтобы исключить их.
Не держите грудь в холоде. Сразу после кормления накрывайте ее. Не рекомендуется потребление крепкого чая и кофе. Эти напитки увеличивают риск возникновения спазмов.
Профилактика болей в груди
Чтобы грудное вскармливание запомнилось исключительно с приятной стороны, соблюдайте некоторые правила:
- Прикладывайте малыша к груди почаще.
- Следите за правильным захватом соска.
- Не допускайте травм.
- Избегайте переохлаждения груди.
- Носите удобный бюстгальтер для кормящих матерей.
- Соблюдайте гигиену груди.
Надеемся, что наши советы помогут долгой и безболезненной лактации.
