Грудное молоко – идеальная пища для новорожденных и детей первого года жизни. Оно обеспечивает их всеми необходимыми питательными веществами и энергией, способствует гармоничному росту и развитию, предотвращает развитие детских болезней, закладывает основу для здоровья во взрослой жизни.
Грудное вскармливание положительно влияет не только на младенцев, но и на их матерей. При кормлении грудью сокращается риск развития рака молочной железы, послеродовых кровотечений, послеродовой депрессии.
ВОЗ рекомендует кормить детей грудью первые шесть месяцев их жизни обязательно, а затем по возможности продолжать кормление до двух и более лет.
Несмотря на преимущества грудного вскармливания, наступает момент, когда женщина решает прекратить кормить ребенка грудью. Произойти это может по разным причинам, в том числе и по медицинским.
Зачастую женщины просто устают от образа жизни кормящей мамы, от того, что из-за грудного вскармливания приходится постоянно находиться рядом с ребенком. Также причиной выступает то, что ребенок достигает возраста от полутора до двух лет, переходит на общий стол и необходимость питания грудным молоком отпадает.
Существует не один способ отучения ребенка от груди. В их число входит изоляция ребенка от матери, когда близкие родственники берут ребенка на время к себе; приём препаратов, способствующих сокращению выработки грудного молока. Эти способы нельзя отнести к гуманным. Особенно, если женщина перевязывает свои груди для перегорания молока, что чревато нежелательными последствиями. Имеет место развитие лактостоза (застой молока) и даже мастита (воспаление молочной железы). Изоляция маленького ребенка также нежелательна. Это может негативно сказаться на его хрупкой психике, привести к ее расстройству.
Гуманным и безопасным способом прекращения грудного вскармливания является постепенное и плавное сокращения частоты кормлений грудью. Этот способ можно представить следующими шагами:
Содержание
Налаживание режима кормления
Этот шаг необходим тем женщинам, у которых ребенок питался «по требованию». Т.е. кормление осуществлялось хаотично, без какой-либо привязки ко времени. Может показаться странным, что при отказе от грудного вскармливания есть необходимость налаживания режима. В процессе отказа от кормления грудью могут возникнуть сложности из-за того, что режима кормления вообще не существовало, ведь постепенный отказ означает пропуск приемов кормления.
Пропуск одного приема кормления
На этом шаге следует пропускать тот прием кормления, в котором ребенок меньше всего нуждается. К примеру, ребенка в 1,5 года кормят 4 раза в день: в 6 утра после пробуждения, в 10 утра, в 14 часов перед дневным сном, в 21 час.
На этом шаге проще всего будет пропустить кормление в 10 утра. Ранним утром и поздно вечером ребенок более требователен в этом плане, особенно, если сон крепко ассоциируется с материнской грудью. Вместо этого приема можно предложить ребенку то, что он любит: печенье, фрукт или творог. При отказе от груди женщинам рекомендуется отвлекать ребенка от тех моментов, когда он захочет приложиться к груди.
Пропуск второго приема кормления
На этом этапе можно пропустить следующее кормление, например, с утра после пробуждения. В этом случае, ребенка надо накормить хорошим завтраком. Молочная каша подойдет лучше всего.
Пропуск кормления перед сном
Этот этап наиболее сложный, так как многие дети засыпают только на материнской груди. От этой ассоциации следует уходить и вводить новые ассоциации. При кормлении можно начинать петь ребенку колыбельную, читать стишок, рассказывать сказку.
В тот момент, когда вы решите убирать грудь перед сном, ребенку будет привычнее слушать песенку или стишок. Перед сном ребенка можно поглаживать, приговаривая при этом что-либо. Со временем, что может затянуться на 1-2 месяца, ребенок привыкнет к новым ассоциациям и забудет про грудь.
Отказ от ночных кормлений
Последний шаг будет завершающим и, возможно, самым сложным. Сложным как для ребенка, так и для матери. Ночью, когда женщина сонная, ей проще всего предложить ребенку грудь, но это не способствует завершению грудного вскармливания. Поэтому для прекращения грудного вскармливания кормления ночью также надо завершать, может и не сразу.
Отказ от ночных кормлений означает, что ребенок после пробуждения снова засыпает без груди. Здесь тоже необходим разрыв ассоциации «сон-грудь». Мама может предложить ребенку кефир, воду, йогурт, может погладить, утешить, предложить горшок, покачать.
Каких-то определенных правил, ритуалов нет, каждая мама сама решает «когда» и «как». Некоторые дети, которых отучили от дневных кормлений, сами отказываются от ночных прикладываний. Также хорошо придумать ритуал, который мама будет использовать для более крепкого детского сна: прогулки перед сном, купание, массаж.
Грудное вскармливание – это лучшее, что придумала природа для ухода за новорожденным. Дети первых лет жизни также нуждаются в грудном молоке и теплой материнской груди. Отучение от груди – это серьезный и решительный шаг, для которого необходимы сила воли и терпение как мамы, так и её малыша. Самое главное – это выбрать безболезненный и постепенный отказ от грудного вскармливания.
