Если организм женщины полностью готов к родам, но схватки никак не начинаются, может применяться стимуляция сосков. Это эффективный и простой метод, позволяющий предотвратить перенашивание ребенка, тем самым избежать множества осложнений. Однако стимулирование сосков имеет свою технику выполнения. Его нужно делать так, чтобы не повредить молочные железы, не помешать лактации, не причинить другого вреда.
Содержание
Эффект от стимуляции сосков
Под стимулированием сосков перед родами подразумевается массаж. Если разрабатывать грудь правильным способом можно спровоцировать выработку женским организмом окситоцина. Это гормон, который может простимулировать матку, вызвать ее сокращение. Сокращение матки, в свою очередь, провоцирует схватки, то есть начало родов.
Почему такие простые действия помогают начать рожать быстрее? Все дело в том, что молочные железы во время беременности подвергаются сильным изменениям. Процессы, которые происходят в них, связаны с развитием плода, выработкой молока, будущим кормлением. Из-за этого соски:
- увеличиваются
- становятся более чувствительными
- выделяют молозиво
[info-box type=»fact»]Правильная стимуляция этих чувствительных частей женского тела способна не только вызвать ускорение схваток, но и повлиять на изменение груди.[/info-box]
Противопоказания
Хотя процедура является безопасной, существуют некоторые противопоказания к ее проведению, основными из них являются:
- Неправильный подсчет недель. Преждевременный вызов схваток может привести к серьезным проблемам со здоровьем малыша, усложнит роды. Чтобы избежать этого, доверяйте не собственным подсчетам, а назначениям врача.
- Заболевания молочных желез, например, мастопатия. Если женщина с такой патологией забеременела, ей может понадобиться отказ от грудного кормления. А в период вынашивания ребенка любые манипуляции с грудью запрещены, им наоборот нужен особый уход.
Учитывая то, что организм каждой женщины по своему реагирует на вынашивание плода, перед тем как стимулировать соски, необходимо посоветоваться с лечащим врачом. Он знает, как подготовить пациентку к родам, когда и как нужно ускорять схватки.
Когда проводят стимуляцию
Процедура назначается тогда, когда не остается сомнений в том, что организм будущей мамы готов к родам. Для этого важно не только правильно высчитать срок, но и оценить состояние женщины. В некоторых случаях врач может посчитать целесообразным наоборот задержать схватки, например, на день.
Если же женщина готова к родам, важно обратить внимание на то, присутствуют ли первые признаки родовой деятельности, такие как:
- опускание живота
- снижение активности ребенка внутри утробы
- выход слизистой пробки
- изменение уровня пролактина и других гормонов (за этим следит гинеколог)
- тянущие ощущения внизу живота
Техника стимуляции
Процедура бывает двух видов:
- Электростимуляция – используется редко
- Механическая – используется часто, ее может делать роженица, ее супруг, врач.
Под электростимуляцией сосков подразумевается применение специальных устройств. Однако, механического метода вполне достаточно, поэтому он и используется чаще. Все движения должны быть нежными, плавными, любой дискомфорт требует прекращения массажа. К стимуляции нужно подготавливаться заранее, желательно купить массажное масло. Оно понадобится и после родов, чтобы ухаживать за сосками.
Разработка сосков для стимуляции родов включает в себя пять простых движений:
- Поглаживания. Движения выполняются по спирали, плавно, чтобы они были скользящими, необходимо обильно смазать руки массажным маслом.
- Растирания. Движения становятся более интенсивными, выполняются по кругу. Такая разработка способствует согреванию кожи, усиления кровотока, приливу крови к соску.
- Разминание. Сначала сдавливаем сосок и грудь, затем отпускаем, но делаем все плавно, чтобы не было болезненных ощущений.
- Поколачивание. Начинается с того, что нужно слегка покрутить, пощипать соски, затем разрабатывается грудь по всей длине. Движения энергичные, переходят от покручивания, сдавливания к пощипываниям.
- Подготовка к схваткам. Сокращение матки сопровождается сильной болью, поэтому грудь к этому моменту должна быть в состоянии покоя. Чтобы готовить ее к этому, необходимо погладить ее несколько минут.
Меры предосторожности
Основными мерами предосторожности являются такие правила:
- длительность стимуляции сосков не должна превышать 10-15 минут
- при выполнении всех движений не должно возникать боли
- если появляется даже незначительный дискомфорт, движение необходимо заменить другим
- если любое прикосновение к соску болезненно, необходимо сообщить об этом своему гинекологу – это может оказаться признаком воспалительного процесса
- после выполнения интенсивных, энергичных движений обязательно идут расслабляющие
- в момент начала схваток стимуляция противопоказана
Водный массаж
Некоторым женщинам больше нравится водный массаж, чем механическая стимуляция пальцами, он собирает больше положительных отзывов. Для проведения процедуры необходима вода теплой температуры, чтобы не возникало неприятных ощущений. Душ должен быть оборудован шлангом и опрыскивателем, который можно регулировать. Техника выполнения водного массажа проста:
- предварительно включаем воду, подбираем комфортную температуру и напор
- направляем на грудь средний напор, затем плавно увеличиваем его
- переходим ко второй груди, повторяем манипуляцию
- каждой груди необходимо уделять 4-5 минут
- затем делаем воду немного прохладной, направляем поочередно на каждый сосок, держим по 10 секунд
- выключаем воду, промокнем молочные железы мягким полотенцем.
[info-box type=»info»]Водный массаж предполагает воздействие воды не только на соски, но полностью на грудь. Причем, каждой нужно уделить достаточно времени. Средняя продолжительность водного массажа с целью стимуляции родов – 15-20 минут.[/info-box]
Другие способы для стимуляции родов
Чтобы ускорить наступление родов можно использовать и другие методы, либо отдельно, либо в дополнение к стимуляции сосков. К ним относятся:
- Пища. Ускорить сокращение матки поможет употребление продуктов, богатых клетчаткой в составе – свежие овощи, фрукты, зелень.
- Секс. Во время полового акта в женском организме интенсивно вырабатывается окситоцин. Также началом сокращения матки может стать оргазм.
- Физическая нагрузка. Активный спорт на поздних сроках беременности противопоказан, поэтому будущие мамы могут подниматься по лестнице, много ходить, осторожно приседать.
- Медицинские препараты. Когда вызвать роды важно срочно, врач может принять решение о назначении внутривенных средств или свечей для влагалищного введения.
- Народные средства. Пользоваться ими нужно осторожно, одним из часто используемых является касторовое масло.
Если вы сомневаетесь, стоит ли начинать стимуляцию сосков или лучше просто запастись терпения и подождать, обратитесь к своему гинекологу. Применять любые методы для провоцирования схваток лучше по его назначению.
