Задания и ответы на Диктант по общественному здоровью и диспансеризации 2024 (с 05 по 12 апреля)

Содержание
  1. Задание 1. Что такое диспансеризация?
  2. Задание 2. Какие основные цели диспансеризации?
  3. Задание 3. Кто может пройти диспансеризацию?
  4. Задание 4. Где можно пройти диспансеризацию?
  5. Задание 5. Какие заболевания можно профилактировать с помощью диспансеризации?
  6. Задание 6. Чем диспансеризация отличается от профилактического медицинского осмотра?
  7. Задание 7. Что входит в первый этап диспансеризации?
  8. Задание 8. Является ли диспансеризация обязательной?
  9. Задание 9. Сколько стоит пройти диспансеризацию?
  10. Задание 10. Как часто нужно проходить диспансеризацию в возрасте 18-39 лет?
  11. Задание 11. Как часто нужно проходить диспансеризацию в возрасте после 40 лет?
  12. Задание 12. Что получает человек по итогам прохождения диспансеризации?
  13. Задание 13. Сколько всего этапов диспансеризации?
  14. Задание 14. Как пройти диспансеризацию людям, которые работают?
  15. Задание 15. Как пройти 2 этап диспансеризации?
  16. Задание 16. Входит ли скрининг на раннее выявление онкологических заболеваний в программу диспансеризации?
  17. Задание 17. Как посчитать индекс массы тела?
  18. Задание 18. Какой из перечисленных режимов питания является наиболее правильным?
  19. Задание 19. Когда оптимально должен быть последний прием пищи?
  20. Задание 20. Какое соотношение белков, жиров и углеводов в ежедневном рационе является наиболее правильным, согласно рекомендациям BО3?
  21. Задание 21. Сколько часов должен длиться здоровый сон человека?
  22. Задание 22. Что такое здоровый образ жизни?
  23. Задание 23. Какова верхняя граница нормы артериального давления?
  24. Задание 24. Какие значения индекса массы тела являются нормальными?
  25. Задание 25. Сколько граммов свежих овощей и фруктов должен содержать ежедневный рацион человека?
  26. Задание 26. Можно ли есть фастфуд каждый день?
  27. Задание 27. Обязательно ли перед едой мыть руки с мылом?
  28. Задание 28. Какое максимальное количество соли, согласно рекомендациям ВОЗ, можно употреблять ежедневно без вреда для здоровья (включая соль во всех продуктах)?
  29. Задание 29. Какие значения окружности талии у мужчин и женщин являются нормальными?
  30. Задание 30. В чем состоит разница между физической активностью и физическими упражнениями?
  31. Задание 31. Сколько времени необходимо уделять физической активности в неделю?
  32. Задание 32. Какой вид нагрузки наиболее полезен для сердечно-сосудистой системы?
  33. Задание 33. Какое максимальное количество сахара, согласно рекомендациям ВОЗ, можно употреблять ежедневно здоровому человеку (включая сахар во всех продуктах)?
  34. Задание 34. Можно ли пить из одной бутылки/стакана с другими людьми?

Содержание

Задание 1. Что такое диспансеризация?

  • Профилактический медицинский осмотр
  • Профилактический медицинский осмотр + дополнительные исследования
  • Медицинская комиссия

Задание 2. Какие основные цели диспансеризации?

*вариантов ответа может быть несколько

  • Профилактика и скрининг факторов риска развития хронических неинфекционных заболеваний
  • Допуск к работе
  • Определение групп здоровья
  • Профилактика и раннее выявление (скрининг) хронических неинфекционных заболеваний, являющихся основной причиной инвалидности и преждевременной смертности населения Российской Федерации
  • Выработка рекомендаций для пациентов по лечению хронических неинфекционных заболеваний и коррекции факторов риска

Задание 3. Кто может пройти диспансеризацию?

*вариантов ответа может быть несколько

  • Студент
  • Домохозяйка
  • Трудоустроенный гражданин
  • Пенсионер

Задание 4. Где можно пройти диспансеризацию?

  • В торговом центре
  • В медицинской организации, в которой гражданин получает первичную медико-санитарную помощь (по месту прикрепления)
  • На работе или на учебе
  • В каком-то определенном месте, про которое не знают

Задание 5. Какие заболевания можно профилактировать с помощью диспансеризации?

*вариантов ответа может быть несколько

  • Сахарный диабет
  • Новообразования
  • Склеродермия
  • Рахит
  • Сердечно-сосудистые заболевания
  • Болезни органов дыхательной системы

Задание 6. Чем диспансеризация отличается от профилактического медицинского осмотра?

*вариантов ответа может быть несколько

  • В диспансеризацию входят еще дополнительные исследования
  • Профилактический медицинский осмотр проходит ежегодно для всех возрастов
  • Ценой
  • Местом прохождения

Задание 7. Что входит в первый этап диспансеризации?

*вариантов ответа может быть несколько

  • Профилактический медицинский осмотр
  • Скрининг на раннее выявление онкологических заболеваний
  • Индивидуальное профилактическое консультирование
  • Госпитализация

Задание 8. Является ли диспансеризация обязательной?

  • Да, каждый гражданин должен следить за своим здоровьем
  • Нет, но это удобный способ заботиться о сохранении своего здоровья

Задание 9. Сколько стоит пройти диспансеризацию?

  • Стоимость варьируется от 500 до 1000 рублей
  • Абсолютно бесплатно
  • Работодатель должен оплатить диспансеризацию
  • Зависит от медицинского учреждения

Задание 10. Как часто нужно проходить диспансеризацию в возрасте 18-39 лет?

  • В любое время
  • 1 раз в 3 года
  • 1 раз в год

Задание 11. Как часто нужно проходить диспансеризацию в возрасте после 40 лет?

  • 1 раз в 3 года
  • 1 раз в 5 лет
  • 1 раз в год
  • 1 раз в 6 месяцев

Задание 12. Что получает человек по итогам прохождения диспансеризации?

  • Консультацию по коррекции факторов риска хронических неинфекционных заболеваний и предупреждению их осложнений
  • Талон на обед
  • Путевку в санаторий
  • Денежные средства

Задание 13. Сколько всего этапов диспансеризации?

  • 1 этап
  • 3 этапа
  • 2 этапа
  • 4 этапа

Задание 14. Как пройти диспансеризацию людям, которые работают?

  • Взять отпуск за свой счет
  • Согласовывать с работодателем освобождение от работы, для прохождения диспансеризации
  • Пройти диспансеризацию в выходной
  • Не пройти, если не отпустят на работе

Задание 15. Как пройти 2 этап диспансеризации?

  • По направлению терапевта
  • При желании
  • По достижению определенного возраста
  • Достигнуть 18 лет

Задание 16. Входит ли скрининг на раннее выявление онкологических заболеваний в программу диспансеризации?

  • Нет, это отдельная программа, которая не входит в диспансеризацию
  • Да, каждый из анализов/манипуляций можно выполнить бесплатно при наступлении определенного возраста
  • Да, но это за дополнительную оплату

Задание 17. Как посчитать индекс массы тела?

  • Это показатель: «Рост (см) минус Вес (кг)»
  • Это показатель: «Вес (кг) делённый на Рост (м)»
  • Это показатель: «Вес (кг) делённый на [Рост (м)]²»
  • Нет необходимости в расчетах, так как этот показатель является весом тела

Задание 18. Какой из перечисленных режимов питания является наиболее правильным?

  • Двухразовое питание: завтрак и ужин
  • Трехразовое питание: завтрак, обед и ужин
  • Три основных приема пищи и несколько перекусов
  • Режим не нужен – важно прислушиваться к организму и есть, когда захочется

Задание 19. Когда оптимально должен быть последний прием пищи?

  • Последний прием пищи фиксировано в 18:00
  • За 5 часов до сна
  • Последний прием пищи фиксировано в 19:00
  • За 3-4 часа до сна

Задание 20. Какое соотношение белков, жиров и углеводов в ежедневном рационе является наиболее правильным, согласно рекомендациям BО3?

  • Белков — 15%, жиров — 30%, углеводов — 55%
  • Белков — 20%, жиров — 30%, углеводов — 50%
  • Белков — 40%, жиров — 20%, углеводов — 40%
  • Белков — 55%, жиров — 30%, углеводов — 15%

Задание 21. Сколько часов должен длиться здоровый сон человека?

  • 7–9 часов
  • 5–8 часов
  • 9–11 часов
  • 4–5 часов

Задание 22. Что такое здоровый образ жизни?

  • Образ жизни, который предусматривает отказ от вредных привычек
  • Образ жизни, при котором человек не испытывает стрессов
  • Образ жизни, который снижает риск развития серьезных заболеваний или преждевременной смерти
  • Образ жизни, который предусматривает множество ограничений

Задание 23. Какова верхняя граница нормы артериального давления?

  • До 139/89 мм.рт.ст
  • До 150/90 мм.рт.ст
  • До 129/89 мм.рт.ст
  • До 140/100 мм.рт.ст

Задание 24. Какие значения индекса массы тела являются нормальными?

  • 18.5 -24.9
  • 13.9–24.9
  • 18.9–25.9
  • 22.5–25

Задание 25. Сколько граммов свежих овощей и фруктов должен содержать ежедневный рацион человека?

  • 200-300 г
  • Не менее 1 кг
  • 100-200 г
  • 400-500 г

Задание 26. Можно ли есть фастфуд каждый день?

  • Конечно, это вкусно и полезно
  • Каждый день не стоит, но через день можно
  • Если понемногу, то можно каждый день
  • Нет, так как в нем мало полезных веществ, зато много калорий, вредных жиров, соли, усилителей вкуса

Задание 27. Обязательно ли перед едой мыть руки с мылом?

  • Обязательно, чтобы защитить себя от инфекций
  • Не обязательно, ведь мы едим вилкой или ложкой, а не руками
  • Если на руках видна грязь, то надо помыть
  • Зависит от ситуации

Задание 28. Какое максимальное количество соли, согласно рекомендациям ВОЗ, можно употреблять ежедневно без вреда для здоровья (включая соль во всех продуктах)?

  • Не более 20 г (1 десертная ложка)
  • Не более 5 г (1 чайная ложка)
  • Не более 30 г (1 столовая ложка)
  • Любое количество соли вредно для здоровья

Задание 29. Какие значения окружности талии у мужчин и женщин являются нормальными?

  • У женщины до 80 см, у мужчины до 94 см
  • У женщины до 70 см, у мужчины до 80 см
  • У женщины до 94 см, у мужчины до 99 см

Задание 30. В чем состоит разница между физической активностью и физическими упражнениями?

  • Физическая активность не требует расхода энергии
  • Физические упражнения не улучшают физическое состояние
  • Физические упражнения запланированы
  • Физическая активность и физические упражнения — одно и то же

Задание 31. Сколько времени необходимо уделять физической активности в неделю?

  • Достаточно делать утреннюю гимнастику по 5 минут каждый день
  • Уделять аэробной физической активности умеренной интенсивности не менее 150 минут в неделю или 30 минут ежедневно
  • Уделять аэробной физической активности не менее 350 минут в день
  • Нужно заниматься силовыми упражнениями с отягощением не менее 35 минут в день

Задание 32. Какой вид нагрузки наиболее полезен для сердечно-сосудистой системы?

  • Тяжелая атлетика: поднятие штанги или гирь
  • Единоборства: бокс, различные виды борьбы
  • Кроссфит
  • Умеренные нагрузки, связанные с циклическим движением: ходьба, бег, плавание, езда на велосипеде

Задание 33. Какое максимальное количество сахара, согласно рекомендациям ВОЗ, можно употреблять ежедневно здоровому человеку (включая сахар во всех продуктах)?

  • Не более 30 г (6 чайных ложек)
  • Не более 15 г (1 десертная ложка)
  • Не более 5 г (1 чайная ложка)
  • Не более 25 г (1 столовая ложка)

Задание 34. Можно ли пить из одной бутылки/стакана с другими людьми?

  • Можно, это ни на что не влияет
  • Нельзя, так как высока вероятность бактериального или вирусного заражения
  • Если это родители или друзья, то можно
Рейтинг
( Пока оценок нет )
nekinuk/ автор статьи
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Портал о заболеваниях груди
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: